“洗馬池邊思古韻，
馬拉松上競風流。”
在南昌這座兼具英雄氣概
與江南靈秀的城市里，
“馬”元素如一條隱秘的脈絡，
鐫刻于地名之中，
躍動于賽道之上，
融入了街頭巷尾的煙火，
也正通過創(chuàng)新表達煥發(fā)新生。
2025南昌馬拉松 資料圖
從系馬樁的古街
到鄱陽湖的生態(tài)賽道，
從鄉(xiāng)村的清甜馬蹄
展開剩余87%到巷陌里的非遺小吃，
“馬”不僅是地名中的文化符號，
更是城市發(fā)展的精神圖騰，
承載著南昌的歷史記憶與奮進力量。
2025南昌馬拉松 資料圖
地名
留痕
千年文脈中的“馬”印記
南昌的“馬”字地名，都鐫刻著時代的印記，流傳著動人故事。西湖區(qū)系馬樁街道的青石板路面上，仿佛仍回響著明清時期貢院考生拴馬的清脆聲響。這條南起永叔路、北至中山路的老街，因當年考生赴考時在此系馬休憩而得名，如今雖已是車水馬龍的商業(yè)街區(qū)，但街邊老茶館里的閑談、“老字號”的鼎盛，仍延續(xù)著千年文脈的溫度。
位于中山路、勝利路交會處的洗馬池，相傳因灌嬰曾率軍在此洗馬飲馬而得名。傳說中，此地還是天上仙女沐浴的地方，起初名字叫“浴仙池”。如今的洗馬池商圈，珠寶街的繁華與翠花街的煙火氣交織，而“羽衣碎化花叢”的典故，更為這片商業(yè)熱土添上一抹浪漫色彩。
南昌縣系馬寺，這座始建于元末明初的古寺，又名“系馬第一關”；各大古建筑里的木雕奔馬紋飾歷經修繕重現(xiàn)光彩，成為南昌傳統(tǒng)馬紋與城市文化交融的生動細節(jié)。
南昌還有一些“馬”地名，則寄托著深厚的鄉(xiāng)土情懷。南昌縣黃馬鄉(xiāng)，因境內黃馬嶺得名，如今已是鄉(xiāng)村振興的樣板地；青云譜區(qū)石馬村藏著梅汝璈故居的人文底蘊；灣里管理局馬口村作為南昌海拔最高的行政村，大馬、小馬自然村的命名承載著山民對生活的質樸期盼……這些地名如散落的珍珠，串聯(lián)起南昌城鄉(xiāng)的文化記憶。
賽道
奔騰
全民健身中的“馬”活力
如果說古老地名是靜止的歷史，那么馬拉松賽道上的“馬”，則是南昌最具動感的城市名片。作為我省規(guī)模最大、等級最高的路跑比賽，南昌馬拉松已舉辦了七屆，持續(xù)吸引國內外跑者參與，成為彰顯南昌城市形象、傳播體育文化的重要窗口和平臺。
2025南昌馬拉松 資料圖
2025年3月16日，南昌鄱陽湖半程馬拉松在南昌高新區(qū)鯉魚洲白鶴小鎮(zhèn)鳴槍開跑，5000名跑者穿梭于十里香樟林與白鶴保護區(qū)之間，在湖光山色中感受生態(tài)之美；賽道補給站里的辣椒炒肉包、藜蒿炒肉包，讓地道南昌味與運動激情完美交融。秋季登場的贛江新區(qū)馬拉松，以“科技藍色”為標識，賽道串聯(lián)隆興大橋、金水大道江豚觀察點及贛江新區(qū)核心園區(qū)等地，江豚、浪花等元素融入賽事細節(jié)，彰顯創(chuàng)新活力。而作為城市核心賽事的南昌馬拉松，則以“紅色”為底色，數(shù)萬名跑者的腳步踏過八一廣場、滕王閣等紅色地標，在奔跑中感悟英雄城的厚重底蘊。
南昌鄱陽湖半程馬拉松 資料圖
體育賽事的蓬勃發(fā)展，讓“馬”元素深入日常生活。紅谷灘區(qū)馬咀山國際馬術俱樂部里，體驗騎馬的市民絡繹不絕；馬咀山生態(tài)公園的“沙漠公路”成為運動打卡地，與馬咀灘共同構成市民休閑的“生態(tài)氧吧”；灣里管理局馬術體驗基地的騎乘課程場場滿員，成為家庭周末休閑的熱門選擇……從專業(yè)賽事到日常健身，“馬”所象征的拼搏進取精神，正是南昌人的生活態(tài)度。
煙火
人間
舌尖非遺里的“馬”滋味
南昌的“馬”元素，還藏在市井巷陌的舌尖滋味中。
傳統(tǒng)小吃“馬打滾”，以圓糯米為原料，經浸泡、脫脂、油炸后裹上酥糖粉，因形似馬匹打滾沾泥而得名。在鵬橋路的夫妻小店中，老板傳承父輩手藝，20余年堅守傳統(tǒng)工藝，改良后的酥糖粉讓口感更添香醇，外脆內糯的口感成為許多老南昌的早餐記憶。“冬天泡米要夠12個小時，磨漿要稠而細，下鍋前扭一下形狀才飽滿”——老板口中的手藝訣竅，正是非遺技藝的匠心傳承。
馬打滾 圖源“江西風景獨好”微信公眾號
馬蹄（荸薺）是南昌“馬”字特產中的佼佼者。安義縣黃洲鎮(zhèn)馬蹄種植面積超500畝，2025年畝產超過5000斤，總產值突破1000萬元。這沉甸甸的收獲，不僅鼓起了種植戶的腰包，更有效帶動了周邊村民就業(yè)增收，讓“馬”元素成為鄉(xiāng)村振興的“致富密碼”。
安義縣黃洲鎮(zhèn)馬蹄 圖源“安義發(fā)布”微信公眾號
系馬樁街的煙火氣，蘊藏在多樣非遺風味與老街肌理的融合中。興旺餅房的手工元宵堅守三十載匠心，在沾水滾粉的反復拿捏間，黑芝麻、桂花花生等餡料包裹著老南昌的年味記憶；街口糖畫攤前總圍滿孩童，老藝人以銅勺為筆、糖漿為墨，轉瞬便勾勒出奔馬昂首的靈動造型，甜香與童趣在街巷彌漫；巷尾的瓦罐煨湯鋪咕嘟作響，鮮美的肉湯搭配地道小吃，成為食客駐足的理由。這些藏于街巷的尋常滋味，在千年“馬”字老街上共生共榮，織就出南昌“馬”元素最鮮活的生活圖景。
古今
交融
文化傳承中的“馬”新生
在時代發(fā)展浪潮中，南昌的“馬”元素持續(xù)煥發(fā)出現(xiàn)代生命力。
馬年春節(jié)將近，萬壽宮歷史文化街區(qū)入口處，一座高約5米的藍紫漸變飛馬裝置成為國潮打卡地，日間的夢幻色彩與夜間的燈光特效，讓傳統(tǒng)“馬”文化與現(xiàn)代審美碰撞出火花；南昌漢代海昏侯國遺址國家考古遺址公園的西漢遺韻雕塑，重現(xiàn)漢代文明，成為市民游客感知歷史的重要視覺載體；中山路商圈內，商場門口的大型飛馬花燈同樣引人矚目，這座花燈以山海經神話元素為主題，融合馬年新春喜慶氛圍，駿馬造型栩栩如生，融合新春喜慶氛圍，成為市民游客駐足拍攝的熱門景觀。
從地名中的歷史密碼到賽道上的運動激情，從舌尖上的非遺滋味到鄉(xiāng)村的致富希望，南昌的“馬”元素早已超越符號本身，成為城市精神的具象表達。它是洗馬池傳說中的浪漫情懷，是馬拉松賽道上的拼搏力量，是田壟里的豐收期盼，更是南昌人腳踏實地、奮勇爭先的精神寫照。
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